ngrédients :
1 brosse à dents
1/2 c. à c. de sel
1/2 tasse d'eau tiède
1 tasse d'eau oxygénée
1 cure-dents
Du bicarbonate de soude
Un bain de bouche antiseptique
Mélangez le bicarbonate avec le sel et un peu d'eau. Brossez-vous les dents avec la pâte et crachez bien ensuite. Puis, mélangez l'eau oxygénée avec de l'eau et faites un bain de bouche, rincez bien avec de l'eau claire. Pour finir, prenez un cure-dents et retirez le tartre (la première partie du traitement ayant ramollie la plaque). Rincez-vous la bouche avec le bain de bouche antiseptique et vous avez terminé.